برای تصویر بزرگتر بر روی آن کلیک کنید

آخرین بروز رسانی: ۲ سپتامبر ۲۰۲۴
وقت گذرانی کنترل نشده در جلوی مانیتورها و شبکه های اجتماعی خطری هر چه جدی تر برای سلامت کودکان و نوجونان

استکهلمیان – این روزها دیگر شکی باقی نمانده است که بسر بردن ساعات طولانی در جلوی مانیتورها و شبکه های اجتماعی خطری جدی برای سلامت روحی و جسمی کودکان و نوجوانان بشمار می رود.

در اوایل تابستان امسال اداره تندرستی همگانی سوئد (اف اچ  ام) نتایج تحقیقی را در رابطه با پیامدهای منفی بسر بردن طولانی در برابر مانیتورها برای سلامتی کودکان و نوجوانان را منتشر نمود که توجه گسترده ای را در سوئد به سوی خود جلب کرد. این تحقیقات همسو با نتیجه تعداد دیگری از تحقیقات مشابه در جهان  در رابطه با خطرات وقت گذرانی کنترل نشده در جلوی مانیتورها برای سلامتی کودکان بوده است.

خواب کودک، فعالیت های فیزیکی و بدنی وی، رابطه او با خانواده و اطرافیان و پیشرفت تحصیلی  اش تنها بخش کوچکی از ابعاد زندگی یک کودک است که وقت گذرانی کنترل نشده در مقابل مانیتورها تحت تاثیر قرار می گیرد.

با این وجود بسیاری از والدین عملا اطلاعات درستی از این که چه قوانین و مقرراتی را برای کودکان و نوجوانان خود قرار دهند تا فرزندانشان را از این صدمات حفاطت کنند ندارند. برخی والدین بی مسئولیت تر که به راحتی خود بیش از سلامتی و آینده فرزندانشان اهمیت می دهند حتی با دادن یک تلفن موبایل به دست کودک و نوجوان خود و این تصور که او «سرگرم» است به دنبال کار و زندگی خود می روند.

روز دوشنبه دوم سپتامبر اداره تندرستی همگانی سوئد سرانجام پس از ماه ها تحقیق و بررسی و  استفاده از دانش و تجربیات متخصصین مختلف تعلیم و تربیت و سلامت کودکان و نوجوانان،  کلیات یک خط مشی و توصیه عمومی و ملی را تهیه و منتشر نموده است که در زیر به بخش کوچکی از آن اشاره می کنیم.

بر اساس توصیه های اداره تندرستی همگانی سوئد ساعات بسر بردن کودکان ۱۳ تا ۱۸ ساله در شبانه روز  در جلوی مانیتورها، اعم از موبایل،  تلویزیون، بازی یا بارانه، می بایست با توجه به سن آن ها کنترل شود.

در این توصیه از جمله آمده است که کودکان زیر دو سال اصولا نباید از هیچ گونه مانیتور استفاده کنند و استفاده کودکان بین ۳ تا ۵ سال می بایست به حداکثر ۱ ساعت در شبانه روز، کودکان ۶ تا ۱۲ سال به حداکثر ۲ ساعت در شبانه روز و کودکان و نوجوانان ۱۳ تا ۱۸ سال به حداکثر ۳ ساعت در شبانه روز محدود شود.

از جمله دیگر توصیه های مهم در این رابطه به والدین این است که کودک و نوجوان می بایست قبل از رفتن به بستر برای خواب شب،  موبایل، تبلیت و دیگر وسایل دارای مانیتور خود را در خارج از اتاق قرار دهد.

آقای جاکوب فورشمد وزیر خدمات اجتماعی سوئد که روز دوشنبه در کنفرانس خبری پرده برداری از توصیه های اداره تندرستی همگانی سوئد حاضر بود از این که این توصیه ها منجر به بهبود سلامتی جسمی و روحی کودکان و نوجوانان شود ابراز امیدواری نمود.

شایان ذکر است که در پاییز امسال تعدادی از مدارس سوئد استفاده از تلفن های موبایل را در کل ساعات مدرسه ممنوع کرده اند. کودکان در زمان ورود به مدرسه مجبور به تحویل دادن تلفن های موبایل خود هستند تا آن را در زمان ترک مدرسه پس بگیرند. تصمیمی که مورد استقبال والدین و حتی اکثریت دانش آموزانی قرار گرفته است که می توانند در آرامش و بدون پرت شدن دائمی حواسشان به یادگیری مشغول شوند.  

استکهلمیان را در شبکه اجتماعی مورد علاقه خودتان دنبال کنید

اگر نظری در باره این مطلب دارید می توانید در زیر آن را بیان کنید